Lær at tackle
D. 28 april 2020
Bo Trivsel tilbyder nu et onlinekursus, der lærer dig at få bedre styr på angst eller depression uden at skulle hjemmefra.
Du kan få kontrollen over dit liv tilbage, hvis du følger dette forløb. Kurset er udviklet til voksne, men på grund af coronaepidemien kan du være med som ung ned til 15 år.
Kurset løber over seks uger og består af 6 moduler samt live-undervisning én gang om ugen. På livedelen introduceres du til en række emner, som du efterfølgende arbejder med på egen hånd.
Desuden hjælper vi hinanden med at løse fælles udfordringer via en chatfunktion. Du kan hverken se eller høre de andre, så du er helt anonym.
Det er GRATIS at deltage.
Du skal bare ringe eller skrive til Iben på iben@botrivsel.dk eller 28945100.
Så hjælper hun dig videre og forklarer mere om, hvordan det foregår.
